Dia Mundial da Hipertensão Arterial

Publicado em 17/05/2021 .

 

A hipertensão arterial é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, responsáveis pelas principais causas de morte em nosso país e no mundo, como o infarto e o AVC (Acidente Vascular Cerebral). Com o isolamento social e a preocupação com a pandemia, é natural uma maior ansiedade, que pode contribuir também para o aumento da pressão arterial. Por isso, são muito importantes atitudes que diminuam o estresse, como conversar com parentes e amigos por meios digitais, ler um bom livro, assistir filmes e até técnicas de meditação e relaxamento.

Se você tem pressão alta, não deixe de tomar os medicamentos para controlar a pressão arterial e continue realizando seu acompanhamento com os médicos de nossa rede credenciada. Se você faz parte de nossos programas de promoção à saúde — Melhor Idade e Saber Cuidar —, procure seu médico de referência.

 

 
A seguir, confira outras dicas importantes promovida pela OPAS (Organização Pan-Americana da Saúde). 
 
 
Ame seu coração

 

 

 

  

 

Fonte de imagens: OPAS (Organização Pan-Americana da Saúde)