Setembro Amarelo | Mês de prevenção ao suicídio

Publicado em 20/09/2023 .

Setembro Amarelo é uma campanha mundial de Valorização da Vida com a intenção de alertar e prevenir o suicídio. Um momento em que podemos conscientizar sobre o tema, além de oferecer apoio e ajuda a quem precisar!

 

Uma atitude certa e positiva, pode mudar a vida de uma pessoa. Por isso, é importante entender quais ações podem ser feitas!

 

 

O Brasil ocupa o oitavo lugar no ranking de países com maior número de autoextermínio: uma morte por suicídio a cada 45 minutos, uma média de 14 mil casos por ano. Para cada morte temos outras 20 tentativas. Muitos deles estão relacionados a transtornos mentais, com destaque para a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias. O Brasil é o país mais depressivo da América Latina: são 11,5 milhões de casos, afetando 5,8% da população. 90% dos casos de suicídio podem ser evitados.

Fonte: OMS (Organização Mundial de Saúde)

Como reconhecer que alguém precisa de ajuda?

• Diagnóstico de doença psiquiátrica;
• Tentativa prévia de suicídio;
• Histórico familiar de comportamento suicida;
• Presença de comportamentos auto lesivos;
• Abuso e dependência de álcool e outras drogas;
• Comportamento depressivo e apático;
• Vivendo momento desafiador (como divórcio, doença ou luto).

 

 

Atenção a frases como:

"Quero sumir"

"Não aguento
mais viver"

"Nada mais
faz sentido"

"Não tenho
mais esperança"

Fonte: ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria e CFM (Conselho Federal de Medicina)

Como ajudar um colega?

• Ofereça apoio, tenha escuta ativa e empatia;
• Não julgue, faça comparações ou diminua suas emoções;
• Indique acompanhamento médico e terapêutico;
• Não deixe a pessoa sozinha;
• Indique o CVV: Centro de Valorização da Vida para apoio emocional: ligue 188;
• Em caso de tentativa de suicídio, trate como emergência médica: ligue 192 (SAMU).
• Em caso de beneficiário do plano de Saúde da DESBAN, recorra aos profissionais credenciados na Rede.
• Em caso de funcionários ativos do BDMG, procure maiores informações com o Serviço Médico sobre a GATTAZ, programa de saúde mental voltado aos funcionários do Banco.

 

 

 

 

Como eu posso ajudar?

Saiba que você nunca está só.

Com o tratamento adequado você pode voltar a ter vontade de viver, com qualidade de vida e esperança no futuro. Dê mais uma chance para você, cuide-se e peça ajuda se necessário, ações como essas podem salvar a sua vida e de quem você ama.